پنجشنبه ۲۱ بهمن ۹۵ ۱۰:۰۹
دانلود ويدئو بي هدفي قاتل انسانهاست
امروز مي خوايم راجب هدف صحبت كنيم. و تاثير هدف رو براتون توضيح بدم و راهكارهاي هدفگذاري رو براتون بگم تا ببينيم چطور مي تونيم ما به هدف خود برسيم.
ويكتور فراكر در جنگ جهاني دوم به اسارت گرفته شد. همينكه اين افراد وارد زندان مي شدن ناخن هاي اونا رو ميكشيدن. بهشون سه وعده كتك مي دادن و غذايي كه مي خوردن سوپ نبود آب سوپ بود. او متوجه شد كه از هر صد نفري كه ميان اينجا فقط يك نفر زنده مي مونه. رفت و تحقيق كرد تا ببينه چرا اين افراد زنده مي مونن. ميره رو فيزيكشون تحقيق مي كنه و ميبينه افرادي كه زنده موندن حتي افراد ريزه ميزه اي بودن و از لحاظ فيزيكي زياد قوي هم نبودن. ميره باهاشون صحبت مي كنه ازشون مي پرسه چي شده كه شما تونستيد دوام بياريد.
ويكتور فراكر در جنگ جهاني دوم به اسارت گرفته شد. همينكه اين افراد وارد زندان مي شدن ناخن هاي اونا رو ميكشيدن. بهشون سه وعده كتك مي دادن و غذايي كه مي خوردن سوپ نبود آب سوپ بود. او متوجه شد كه از هر صد نفري كه ميان اينجا فقط يك نفر زنده مي مونه. رفت و تحقيق كرد تا ببينه چرا اين افراد زنده مي مونن. ميره رو فيزيكشون تحقيق مي كنه و ميبينه افرادي كه زنده موندن حتي افراد ريزه ميزه اي بودن و از لحاظ فيزيكي زياد قوي هم نبودن. ميره باهاشون صحبت مي كنه ازشون مي پرسه چي شده كه شما تونستيد دوام بياريد.
نفر اول گفت من موقعي كه به اسارت رفتم خانمي داشتم كه باردار بود الان اگه بچم به دنيا اومده باشه سه سال و شش ماهشه، مي خوام برم بچمو ببينم.
نفر دوم گفت من عاشق دختري بودم كه ميخوام برگردم و باهم يه زندگي رويايي رو آغاز كنيم.
نفر سوم گفت مادر پيري دارم كه خيلي واسه من زحمت كشيده، پدرم وقتي كودك بودم فوت شد و مسئوليت من گردن مادرم بود من ميخوام برگردم و زحمات مادرم رو جبران كنم.
همه اين افراد داراي يك ويژگي مهم بودن و اون هدف بود.
هميشه به ياد داشته باشيد كه
هميشه به ياد داشته باشيد كه
بي هدفي قاتل انسان هاست.
هدف چيست
هدف يعني فرآيندي كه تكليف تك تك لحظه هاي تك ك زندگي ما رو مشخص مي كنه.
يعني كاري انجام بديم كه ما رو به اونجا برسونه. يكي از راههاي رسيدن به هدف اينه كه مراقب باشيد اهداف با ارزش هاي ذهنيتون يكي باشه. اگر توو زندگي ساده اي بزرگ شديد، بايد رسيدن به يك ماشين لوكس رو براي خودتون اول به يك ارزش تبديل كنيد. بايد به ارزش هدف هاتون فكر كنيد. خيليا ميگن اعتماد به نفسپررويي مياره. ولي ما بايد اين جنبه منفي رو از ذهنمون دور كنيم. بنابراين ميريم و ارزش هاي اصلي داشتن اعتماد به نفس بالا رو بدست مياريم و اين ويژگي ها ارزش هاي داشتن اعتماد به نفس بالا مي باشد و ما به سمت آن گام برميداريم.
فرآيند هدف همينه بايد كار كنيم، در مسير باشيم تا به قله برسيم. گاهي وقتا واسه رسيدن به هدف واقعا خسته ميشيم. چون مسير طولانيه. هميشه سعي كنيد تفريح كنيد، بزنيد كنار و از مسيرتون لذت ببريد.جيم ران در رشد و بهبود شخصي ميگه پل بين اهداف و دستاوردها چيزي نيست جز انضباط فردي . هرروز كار كنيد، تلاش كنيد و توو مسير باشين. خيلي وقتا به هدفمون خيلي نزديك شديم، خسته ميشيم بزنيد كنار و يكم تفريح كنيد، خودتون رو واسه رسيدن به هدف فنا نكنيد.
سطوح اهداف
من اهداف رو به پنج سطح دسته بندي كردم كه دوتا از مهمتريناشون اهداف مالي و اهداف رشد و بهبود فردي. كه من معتقدم رشد و بهبود فردي خيلي مهمتره. اگر شما بتونيد خوب رفتار كنيد پول خلق خواهيد كرد.
رشد و تحول فردي
رشد و بهبود فردي به شش بخش تقسيم مي شود. داشتن اهداف. اعتماد به نفس. فن بيان. ارتباطات قوي. كاريزما و اصول و فنون مذاكره مي باشد. ما وقتي در اين شش زمينه قوي شديم مي تونيم هر چيزي رو خلق كنيم. توصيه من به شما اين است كه كليپ پويائيسم موفقيت كه داخل همين سايت هست رو حتما ببينيد، من داخل اين كليپ اين شش مورد رو به طور كامل توضيح دادم.
سطوح اهداف مالي
اهداف مالي را در سه بخش تقسيم كرده ام كسب و كار شما، درآمد غيرفعال و سرمايه گذاري. ما از اين سه راه مي تونيم به ثروت برسيم. بياين هدفمند زندگي كنيم و بذاريم فرزندان ما الگوهاشون ما باشيم. اهداف را نبايد ۱۰ ساله و با مدت زمان طولاني در نظر بگيريم. اهداف بايد ملموس باشند. اگه مي خواين هدف رو درك كنيد اهداف خود را ۱ ماهه درنظر بگيريد. بهتر است اهداف اول روي رشد و بهبود فردي باشد. و كم كم روي اهداف مالي متمركز شويم. وقتي به هدف مي رسيم خيلي زيبايي مي بينيم، از بالا به پايين نگاه مي كنيم و پيشرفت خودمون رو مي بينم، ميبينيم كجا بوديم و به كجا رسيديم.
مجدد ميگم هدف يعني فرآيندي كه تكليف تك تك لحظات تك تك زندگيمون رو مشخص مي كنه.
بياين توو اين شش زمينه به خودتون نمره بديد،اگه نمره شما ۵۰ ميشه ، به خودتون نمره ۴۰ بديد كه وقتي براي ۱۰۰ تلاش مي كنيد به ۹۰ رسيديد در واقع ۱۰۰ رو بدست آورديد. ببينيد ما چطور به قله رسيدم شما نيز همين كار را براي اهدافتون شبيه سازي كنيد. من يك تكنيك براي رسيدن به اهداف درست كردم و اون تكنيك سي سي است.
اين تكنيك به ما ميگه رفتارهاي ۳۰ ثانيه اي در ۳۰ روز ايجاد كنيم. مثلا اعتماد به نفسمون پايينه و يكي از شاخه هاي آن درخواست كردن مي باشد، كه افراد معمولا نمي كنند. مي خوايم كاري رو شروع كنيم ولي بهونه مياريم پول نداريم و نمي تونيم از كسي درخواست كنيم. اگه واسه درخواست كردن مشكل داريد كتاب مهارت درخواست كردن كه خودم آماده كردم رو حتما بخونيد. و اگر دوست داريد اطلاعاتتون در زمينه هدف بيشتر بشه كتاب توقف در سرتاسر مسير ممنوع رو بخونيد.
مهارت سي سي
سي سي سه مرحله دارد.
مرحله اول هدف گذاري مي باشد كه ما بايد توو اين امر مطالعه و تمرين كنيم. بيايم ۳۰ ثانيه اسم افرادي رو كه مي تونيم ازشون درخواست كنيم رو در بياريم، اين يه رفتار ۳۰ ثانيه اي مي باشد.
مرحله دوم تحسين كردن خود مي باشد. بيايم خودمون رو تحسين كنيم. اگه رفتاري انجام داديم خودمون رو تحسين كنيم.
مرحله سوم جبران كردن مي باشد. اگه رفتاري نشون ندادي بگو من اينكارو نكردم و از خودم راضي نيستم. احساس شرمندگي كن. ولي با خودت تكرار كن من خودم خوبم آدم خوبي هستم، پس سعي مي كنم به اون چيزي كه لياقتم هست برسم.
هفته آينده در مورد عزت نفس با شما صحبت خواهيم كرد.
به ياد داشته باشيد اگه به اهداف ا ماهمون برسيم مي تونيم براي رسيدن به اهداف چند سالمون برنامه ريزي كنيم.
شاد و پيروز و سربلند باشيد.
هفته آينده در مورد عزت نفس با شما صحبت خواهيم كرد.
به ياد داشته باشيد اگه به اهداف ا ماهمون برسيم مي تونيم براي رسيدن به اهداف چند سالمون برنامه ريزي كنيم.
شاد و پيروز و سربلند باشيد.
دانلود كتاب توقف در سرتاسر مسير ممنوع
توقف درسرتاسر مسير ممنوع
- ۲ بازديد
- ۰ نظر